Sport

venerdì 1 gennaio 2021
Oggi inizia un nuovo anno!  Io sono molto emozionata, e voi? Ma ci pensate? A partire da oggi abbiamo 365 giorni nuovi di zecca per scoprire, divertirsi, imparare... Per cominciare con il piede giusto mi piacerebbe ogni giorno dedicare qualche minuto a me stessa, ai miei pensieri e quello che mi circonda… Come? Con il saluto al sole! Si tratta di una sequenza di posizioni yoga e secondo me è un modo bellissimo per entrare in sintonia con la natura che si risveglia e cominciare la giornata distendendo i muscoli. Vogliamo provare insieme? ... Continua a leggere
 
mercoledì 14 ottobre 2020
Ciao amiche, siete pronte per correre una trail running? Come avete scoperto leggendo il post precedente, è un tipo di corsa che si pratica in mezzo alla natura, su sentieri sterrati.  Io l'adoro perché unisce due cose che mi piacciono moltissimo: la corsa e la natura. ... Continua a leggere
 
lunedì 12 ottobre 2020
Care amiche,  siete pronte per correre in libreria? Sì, abbiamo proprio detto correre, perché in questo nuovo libro Tea Stilton racconta la trail running, una lunga corsa in mezzo alla natura, a cui noi Tea Sisters abbiamo partecipato. ... Continua a leggere
 
lunedì 13 luglio 2020
Per mille bielle sbiellate, durante il nostro allenamento da cheerleader avevo sempre un certo appetito... E siccome questo sport che combina danza e ginnastica è tipicamente nordamericano, ho pensato di rifocillare me e le mie amiche con una colazione "made in U.S.A.". ... Continua a leggere
 
mercoledì 8 luglio 2020
La nostra avventura come cheerleader ci ha insegnato un sacco di cose interessanti, come... non rinunciare a un tocco di stile nemmeno quando si corre e si salta! :) ... Continua a leggere
 
lunedì 6 luglio 2020
Care amiche, non vedevo l’ora di scrivervi, perché domani... troverete in libreria un nuovo libro di Tea Stilton con la nostra ultima avventura, intitolato Cheerleader... che passione!... Continua a leggere
 
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